Fresh Shutki

Sale!

রূপচাঁদা শুঁটকি মাঝারি – Rupchanda Shutki

2,100৳ 4,000৳ 

রূপচাঁদা মাছের শুঁটকি

আমাদের শুঁটকি সম্পূর্ণ নির্ভেজাল, অর্গানিক পদ্ধতি এবং কেমিক্যাল মুক্ত ও সম্পূর্ণ ধুলাবালি মুক্ত।
অর্ডার করলেই পৌছে যাবে আপনার রান্নাঘরে। তাই এখনই অর্ডার করুন।

 

ফোনে অর্ডার করতে কল করুন

রূপচাঁদা শুঁটকি মাঝারি

রুপচাঁদা শুঁটকি বেশ পরিচিত এবং চাহিদা সম্পন্ন একটি শুঁটকি। রুপচাঁদা মাছ মূলত সামুদ্রিক মাছ। চ্যপ্টা আকৃতির এই মাছের যেমন চাহিদা অনেক ঠিক তেমনি এর শুঁটকিরও রয়েছে ব্যাপক চাহিদা।
শুঁটকি খেতে অনেকেই ভালোবাসেন আবার অনেকেই ভালোবাসেন না, নাক সিটকান। আবার অনেকেই আছেন যারা শুঁটকি খেতে বেশ পছন্দ করেন কিন্তু সুস্বাদুভাবে রাঁধতে জানেন না, বোটকা গন্ধ থেকে যায় রান্নার পর। যারা শুঁটকি খেতে ভালোবাসেন তারা বেশ ভালো করেই জানেন এই হিম হিম শীতের সকালে ধোঁয়া ওঠা গরম সাদা ভাতের সাথে ঝাল করে রান্না করা রূপচাঁদা শুঁটকি এর মেলবন্ধনটা কিরকম, কিভাবে সকালের এই মুখরোচক খাবারটা মুহূর্তের মধ্যেই আপনার ঠান্ডায় জমে যাওয়া শরীরকে চাঙ্গা করে তুলতে পারে।
আয়োডিনের সর্বোৎকৃষ্ট উৎস হিসেবে ধরা হয় সামুদ্রিক মাছ। এক্ষেত্রে রুপচাঁদা মাছ আয়োডিনের পাশাপাশি ভিটামিন এবং ক্যালসিয়ামের ভালো উৎস। রুপচাঁদা মাছে আছে ভিটামিন এ, ডি, বি১২ যা হাড় ও দাঁতের ক্ষয়রোধে সাহায্য করে। এছাড়া যারা চুল এবং ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য প্রোটিনের সর্বোত্তম উৎস হিসেবে রূপচাঁদা শুঁটকি মাঝারি খাওয়া খুবই জরুরি।

শুঁটকি মাছ খেলে কি কি উপকার পাওয়া যায়?

সত্যিই, শুঁটকি মাছে অনেকগুলি উপকার রয়েছে। এই মাছের আমিষে, প্রোটিনে, এবং ক্যালসিয়ামে অমূল্য উপাদান থাকে। সহজে বলতে গেলে, তাজা শুঁটকি মাছ খেলে আপনি এই উপাদানগুলির পরিপূর্ণ মিশ্রণ পাবেন।

এই মাছে ক্যালসিয়াম এবং লৌহ একসঙ্গে অনেক বেশি প্রমাণে রয়েছে। ছোট মাছের চিংড়ির শুঁটকিতে লৌহের পরিমাণ অনেক বেশি হয়ে থাকে এবং এটি রক্ত স্বল্পতা এবং গর্ভবতী নারীদের জন্য উপকারী। যারা গরুর দুধ খেতে পারতেন না অথবা ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স আছে, তাদের জন্য এটি একটি ভাল বিকল্প হতে পারে যেটি প্রোটিন হিসেবে শুঁটকি খেতে সাহায্য করতে পারে।

শুঁটকি মাছ একটি প্রমুখ উৎস হিসেবে কাজ করে যা শরীরের প্রোটিন চাহিদা পূরণ করতে সাহায্য করে। এতে ভিটামিন ‘ডি’ ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিতত্ত্ব থাকে, যা হাড়, দাঁত, এবং নখের গঠন মজবুত করে। এটি একটি রুচিবর্ধক খাবার হিসেবে পরিচিত।

সম্প্রতি গবেষণায় জানা গেছে, নিয়মিতভাবে শুঁটকি মাছ খেলে ইনফ্লুয়েঞ্জা, জ্বর, এবং যক্ষ্মা মোকাবিলা করা সহজ হয়। এতে আয়রন এবং আয়োডিনের মাত্রা বেশি থাকার জন্য দেহে রক্ত বাড়ায়, দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বাড়ায়, এবং শরীরের হরমোনজনিত সমস্যা দূর করে। শুঁটকি মাছ দেহে লবণের ঘাটতি তৈরি করে এবং এর ফলে দূরবলতা কমে।

FAQ

প্রশ্নঃ কিভাবে আমি আপনাদের শুঁটকি সহজে অর্ডার করতে পাড়ি?
উত্তরঃ ধন্যবাদ, আপনি আমাদে Fresh Shutki ওয়েবসাইটে গিয়ে সরাসরি অর্ডার করতে পারেন বা আমাদের Fresh Shutki ফেইসবুক পেইজে ম্যাসেজ করতে পারেন অথবা কল/হোয়াটস্যাপ যোগাযোগ করতে পারেন +৮৮০ ১৮২৩৪১৫১৭৬ এই নম্বরে।

প্রশ্নঃ কিভাবে এবং কতদিন বাসায় শুঁটকি সংরক্ষণ করে রাখা যাবে?
উত্তরঃ শুঁটকি ডিপ ফ্রিজে সংরক্ষণ করবেন ১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রার নিচে রাখবেন এবং রান্নার আগে নরমাল পানিতে ১০-১৫ মিনিট ভিজিয়ে নিন। গরম পানিতে ধোয়ার দরকার নেই। ১৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রার নিচে না রাখলে এ শুঁটকি মাছ ১৫ দিন ভাল থাকবে।

ওজন

,

Shopping Cart
Scroll to Top